Evidencias

I.             “En varias experiencias, se ha encontrado una relación entre el estrés y los procesos de evaluación. Estudios realizados en diversos centros encontraron por ejemplo que los estudiantes que tenían altos niveles de estrés y ansiedad presentaban menor rendimiento académico que los de baja ansiedad.”

II.            El estrés académico en los estudiantes de enfermería ha sido investigado en varios países del mundo del año 2009 al 2014, destacándose países como Brasil, México, Estados Unidos y España. Los estudiantes de enfermería siempre manejan algún nivel de estrés, y los docentes deben motivar al uso de estrategias de afrontamiento efectivas para la reducción de las reacciones físicas, psicológicas y comportamentales.

III.          Los retos relacionados con la vida independiente y los desafíos académicos que comúnmente enfrentan los estudiantes universitarios, generan una mayor potencial predisposición a la emergencia de depresión, ansiedad y estrés. Los estudiantes de salud están proclives a presentar ansiedad, depresión y estrés en el primer año de carrera, afectándose su desempeño y adaptación, si se le compara con otros dominios disciplinares, alcanzando incluso mayores niveles que la población general.

IV.          Aunque el estrés está presente en todas las profesiones, es más intensificado en el área de la salud, los expertos manifiestan que se debe a la responsabilidad de estar a cargo de una vida, fungir como cuidador no es una tarea fácil. Por ello es de suma importancia que durante su formación, además de conocimientos teóricos y prácticos es necesario fortalecerlos con otros elementos  como la autoconfianza, la motivación, la seguridad, y fomentar constantemente la autoestima, a fin de que puedan desarrollar de manera correcta las intervenciones descritas en el perfil de egreso como profesionistas. 

V.           El estrés en estudiantes de enfermería mientras realizan prácticas clínicas es una reacción emocional que los hace entrar a diversas situaciones, pero si este aumenta en exceso se puede convertir en una situación de riesgo que puede afectar a nivel cognitivo, emocional y fisiológico. En el hospital hay muchos factores que originan el estrés, como el contacto con diversas enfermedades, el dolor, sufrimiento, tristeza, las múltiples muertes de los pacientes o simplemente desempeñarse en algo en lo que nos estamos completamente preparados.

VI.          Una persona sana es aquella que tiene un equilibrio entre su cuerpo y su mente, y sabe adaptarse a los cambios, siempre y cuando estos no sobrepasen sus capacidades. El ingresar a la universidad provoca un alto nivel de estrés, pues a los jóvenes les falta experiencia en el nuevo ambiente y también tienen miedo al fracaso académico. Las consecuencias que puede generar el estrés son: falta de descanso, ya sea por las pocas horas de descanso que se tienen, malos hábitos como alcoholismo y consumo de drogas, esto con la excusa de liberar estrés o como distractor, falta de tiempo libre para actividades de recreación, falta de ejercicio y la más importante sería la idea del suicidio.